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▲夏天的台灣潮濕又悶熱,又因為疫情影響不少人需要長時間待在家中,除濕機也顯得格外重要。(示意圖/翻攝PhotoAC)
▲夏天的台灣潮濕又悶熱,又因為疫情影響不少人需要長時間待在家中,除濕機也顯得格外重要。(示意圖/翻攝PhotoAC)

夏天的台灣潮濕又悶熱,又因為疫情影響不少人需要長時間待在家中,就有網友好奇「人還待在家時能開著除濕機?」立刻引發網友討論,但其實過去就有專家出面破出相關「迷思」。

一名網友在論壇《mobile01》上發出討論文提到,「因為疫情的關係,因此現在都是在家辦公居多,但我居住的環境不熱,濕度卻很高,因此想問如果人在家裡除濕機可以24小時開著不關嗎?」

貼文一出立刻有過來人跳出回應,「我待在房間也會開啟除濕機,但我睡覺時會關閉或定時,一般清醒時是沒差,因為人口渴會喝水補充水分」、「濕度很高建議就開著,我是都會設定濕度50-55%」「可以啊,我之前房間除濕機都不關的,定在50%濕度在房間內人體很舒服身體及環境都沒有黏濕感,鼻子的過敏也少很多」、「自從家裡買了比較安全的除濕機後,都24小時以55%濕度運轉,我換季鼻子過敏就好很多,超後悔以前誤信網路謠言說人在不能開」。

過去也有很多民眾擔心人在屋內會有被「脫水」的危險,而家醫科醫師周明文解答,「人體水分組成約 60% 至 70% ,每個人都有維持水分穩定的基本機制,並不是濕度低時就會散失較多的水分。且市面上有些可以控制濕度的除濕機,人必須與除濕機共處一室時,就可以依此適當控制。周明文表示,濕度最好設定在 55% 至 65% ,因為在此區間,是最適合人體的濕度,也可以依據個人喜好略為調整」。(編輯:潘毅)

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防疫對策》聽歌好舒壓 Spotify Premium 提供特定用戶3個月免費

Spotify宣佈Spotify Premium 提供特定用戶3個月免費。(Spotify提供/黃慧雯台北傳真)
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